生命有你

新年到了，先跟大家说“鼠年终于过去了！！大家新年好！”

 

2008年的中古是让人陈目结舌的国家。2008年的我是快乐并痛着的存在。年底有太多的惊喜和无奈，连鼠年的最后一天，都不忘给我一个狠狠的打击。

 

在牛年的第一天，大清早就坐上的回娘家的飞机，于是有了时间来完成答应某人的作业，此后的两天，也有了机会睡两个整晚的觉，但是换来这些都代价太大，一般人不要有这样的期待。

 

某人怀孕了，这是一个多么让人高兴和欣喜的事情。首先，恭喜某人！！怀着祝福的心情，写下我怀孕时的感受和经历，尽管 不是所有的孕妇从孕期到产褥期都如此顺利，能借鉴的都是些普遍的practice。

 

孕期主要要注意的不外乎吃和行，适当调整生活习惯以及保持漂漂亮亮的心情。

 

吃

这是某人的一个大问题，只能由她的男人来负责了。无论吃什么，请注意每天都食物要营养均衡，荤素搭配，尤其注意多吃水果蔬菜，防止便秘和孕期高血糖高血压。对于有孕吐的某人来说，尽可能地多吸取营养，能够使宝宝出生时更健康、抵抗力更强，同时也保证自己孕期的抵抗力。怀孕期间有些东西是不宜多吃，甚至是不能吃的。咖啡、咖喱、、辛辣、药物、烟酒（包括被动吸烟）、特别寒凉的食物都是应该远离的。对于嘴馋的某人来说，动物的内脏不宜过多享用（内脏含毒素叫多，适当吃点猪肝即可）。如果想小朋友生出来白白胖胖，据说可以坚持每天吃一个白水煮鸡蛋和一个苹果。重庆的偏方，怀孕5-6个月的时候，吃艾草（干的或者新鲜的都可以）煮鹅蛋，去胎毒（2-3个，分4-5天吃——，宝宝更白更漂亮、在饿了就吃点基础上，要适当控制体重，超重容易导致孕后期的高血压或者胎儿过大，而生产困难。

孕期一定要注意补充足够的钙和维生素，以满足胎儿的发展需要，胎儿出生时体内含的维生素和钙能维持多长时间的成长需要完全取决于它在妈妈肚子里的时候吸收了多少。建议可以吃惠氏的马特纳，每天一颗，满足所需的维生素、叶酸和微量元素的摄取。在预产期前半个月，甚至更长的时间，广东的土方是每天早上吃1-2碗稀白粥，能够去胎热的同时让生产过程变得更顺利。

民间的很多说法，说孕期不能吃木耳、海带、山楂、绿豆等等，其实都没有足够的依据，其实不是完全不吃，适当吃一点点还是不会太影响的，重要的还是均衡，这些寒凉的食物，不要都放在一天吃，一次不要吃太多，且用一些温平的食物做配合，也是不错的选择。

需要注意到是不要贪图食物的美味而使用过多的调味品，尤其是味精和大料等，对胎儿有一定的影响，孕期适宜吃清淡点（防止孕后期高血压），另外还是那句，多吃水果蔬菜。多吃各种各样的饭菜，以后宝宝才不会挑吃。

 

行和生活习惯就一起说了吧

有些动作是需要避免的。如向上使劲伸手够东西，深蹲的动作保持时间过长都有可能导致流产或者胎位不正，所以要晾衣服，拿东西什么的，某人，还是让你的男人来做吧。另外，千万不要以为怀孕的就等于什么家务都不做，在保证不要过度劳累的前提下，适当的温和的运动或者家务有助于保持你和宝宝的身体健康，所以怀孕不是逃避家务的理由哦。扫扫地，擦擦桌子，洗洗碗还是没问题的，但是久站了记得坐下或躺下休息休息。不要过度劳累。切记一件事情，做任何动作，都要想着肚子里的宝宝，别伤害它，一定不能摔倒！！

怀孕期间有些习惯是需要调整的，头一个我建议调整的生活习惯就是睡眠。怀孕是件很费劲的事情，所以为了保证你和宝宝都精力充沛，充足的睡眠很重要，而且要早睡。如果能够9点半睡觉，就不要拖到11点再睡，因为，孕期妈妈的睡眠习惯很可能会影响宝宝出生后的睡眠习惯。我就深受其苦。我怀孕的时候基本上都是晚上10：30到11：30睡，也迫不得已，结果，现在我的宝贝女儿也是晚上10：30-11：30之间睡，而且一天精力特充沛，不大睡觉的。很可能是受我怀孕期间的影响。所以，同志，要是困了，千万别硬撑，累了就睡。最好每天能睡1-2个小时午觉。防范于未然啊！！！

 

关于保持愉悦的心情

这个某人的男人负60%的责任，某人本省要注意调节自己的心情。因为在宝宝还在妈妈肚子里面的时候，已经是跟妈妈一条心的了，你能感受到的，宝宝都能感受到。
我有一个特别难忘的例子，怀孕7个月的时候，有一天，因为工作的事情，我从早上到下午，心情都非常郁闷，直到晚上才缓过来。就因为这个，平时在肚子里活泼好动的宝宝在那2天里面，一动不动。大人花3-4个小时就能平复的心情，小宝宝要花1-2天来恢复。所以轻易不要生气和闹情绪。宝宝还在肚子里面的时候，你就已经慢慢在塑造它的性格。当然，我相信我的宝宝天天乐是因为我怀孕的时候90%以上的时间心情都不错，但是她天生火爆脾气急，估计是随她爸爸。

由于受到激素水平变化的影响，怀孕的的你可能会比原来更有脾气，不要紧，非常正常，好好地调整，凡事慢慢来，别着急，与你男人保持良好的沟通，获得他充分的支持。这一点非常重要！

我知道你喜欢看电视，但是还是劝你少看电视，少用电脑！

 

怀孕是一个女人非常特别的一次经历，很辛苦，也很幸福。因此要给自己充足的关怀和自信。享受这个过程，这种经历，尤其对于中国妇女来说，很可能一辈子只有一次。

 

因为我怀孕的时候实在太顺利，没有任何一点妊娠反应，还特别能吃，所以有些你孕前期的难受和痛苦我不能呢个体会到，也没有办法给出任何建议。但是大多数有类似反应的妈妈到了怀孕5-6个月，一些妊娠反应会慢慢消失的。

 

不知道是否由于我在怀孕前一直有坚持运动和锻炼的原因，我到了怀孕后期，连妊娠纹都没有。但是从怀孕4-5个月开始，我每天洗完澡都会在腰腹等容易“膨胀”的部位涂上娇韵诗的润肤油，这是老公的朋友推荐的，据说这是全球唯一的一种对宝宝无害的有效防止妊娠纹的护肤品。460元一瓶，我是一瓶没用完，你也可以试试看。

 

非常抱歉不能给你更多有参考价值的建议，以上是我对我的孕期的真实回顾。仅供参考。找1-2本孕期保健的书看看吧。记住多吃、多喝水，多运动、多休息，多笑，多晒太阳，多逛公园，多郊外呼吸新鲜空气；少吃药，少吃盐，少吃辣，少用电脑，少看电视；少用护肤品和化妆品；不要生气，不要生病，不要接触猫狗等动物， 你健康，宝宝才会健康！

 

加油！你一定是一个聪明可爱的“牛”宝宝的妈妈！

 

今天早上６点多宝宝闹要抱抱，于是抱着她睡到７点，放下了．本来７点就打算起床了，都刷牙洗脸了，最后还是禁不住周公的召唤，又爬床上睡去．）

 

一觉醒来，跟老公说了３句话：

１）　我从来没有感觉到那么拮据

２）　我想去渡蜜月

３）　没钱

 

有了宝宝之后，生活发生了很多变化，变化本身并无好坏，只是恰巧遇上了经济危机．危机赶紧过去吧！

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小宝宝能干什么？

三个月的小宝宝能干什么？

我们家三个月的小宝宝能干什么？

 

１）能目不转睛盯着你，并眨眼

２）能对你的亲亲报以欢快的笑容

３）能用小手抓着小摇铃猛晃，并可能砸自己的脑袋，随后扔掉

４）脑袋能牢牢立着，并东张西望

５）能唱歌说话，你唱她也唱，你说她比你说得更欢，前提是她高兴的时候

６）发困的时候，能瞬间睡着，根本不需要哄

７）晚上能在小床上自己睡一宿，却把妈妈弄得一晚上没得睡

８）喝奶的时候喝着急了，能双手自己扶者奶瓶喝一咕噔咕噔

９）感冒了喝药哭着脸却一口一口往下咽

１０）咳痰了能用小舌头把痰往外顶，还用食指扣喉吐大口痰（尽管可能不是她故意的）

１１）打针能死死望着远方，一声不吭

１２）醒着的时候爱站着坐着死活不肯躺着

１３）自己知道什么时候该吃奶了，比闹钟准时

．．．．．．．

 

宝宝，你快快长大，妈妈想好好睡一晚上觉．

7月27日,本人生平第一个女儿降生了.事实证明,她不仅是我的小天使,还是我们的小祖宗!

 

出生时6斤7两50.5厘米的她满月时就8斤半长55厘米了.这么9斤重天天得抱在怀里,手还真是酸的.为什么说她是小祖宗啊,

 

理由一:爱吃.这个小家伙,饿了必须马上吃,晚一分钟都不行,否则一阵"咿咿呀呀"之后,她的大嗓门一开,整栋楼的人都听着以为是我们虐待她似的.那哭声,相当凄厉.

 

理由二:爱干净.她拉屎撒尿都有预警,先是酝酿,如果发现不了,她就"诶诶诶"一段时间,如果没人理她就开始哭了,为什么哭,那是催人给她把尿,晚了,撒了,不换尿布绝不罢休!拉屎更绝,跟大人一样,边拉边"恩哪,恩哪"地哼唧.

 

理由三:爱抱着.也许刚出生那几天不得不抱了几天,于是现在白天一直让抱着,无论是睡觉还是不睡觉,刚吃饱,心情好的时候还能自己在床上蹬拉15分钟半个小时,有时候也能自个儿玩1个小时.但是一旦她不愿意了,不立刻抱起来,就扯嗓门,怎么都哄不回去.睡觉更甚,得抱着走着.想停下来?坐坐?没门儿!尽管睡着了,没睡死的时候,脚步一停,屁股一坐,她就开始扭来扭去,不走吗?又给一嗓子.如果睡熟了,还好,放床上估计能撑那么一会,时间长呢,能做个饭,吃一会;时间短呢,只能上个厕所,也都得碰运气.这个时间长短,完全取决于她什么时候伸懒腰或者什么时候打喷嚏醒来.运气好的时候,手能稍微休息下,运气不好,只有晚上她外公外婆下班回来了再换班休息了.

 

其实呢,她也是很乖的了,只要肚子不饿,睡饱了,还是会用甜美的笑容来慰安我们一下子的,让照顾她的人再心甘情愿为她服务.这不是小祖宗,还是什么?

 

痛并幸福着的日子还很漫长.......

 

 

还有不到一个月，我的小天使就要和我见面了！

 

非常期待，非常紧张！！

 

去商场买宝宝的用品，叠着宝宝的小衣服，想着给宝宝记录她的成长，听着宝宝心跳的声音。。。。。这些都让人感到无比的兴奋，特别的幸福。

 

尽管经历过的幸福妈妈们都有抱怨宝宝出生之后家里的忙乱生活，但是看的出来，这样的变化带给新爸爸、妈妈们的是喜悦、精彩多于苦闷，累也累得快乐。新生命的诞生总是让人充满希望和激情。

 

那一天早点到来吧，我的小天使！期待着你与你爸爸激情的碰撞呢！

今天心情不好，尽管星座预测说在未来的一周，也许会阴霾尽扫。

 

心情不好的原因是今天做出了很多的努力，但是结果太过不尽如人意。所有的同伴们都在奋力，都在努力！可是我们却在陷阱里2个多月了一直走不出来。每次在看到曙光的时候，也会看到盖顶的乌云。郁闷随心而起。昨晚连肚子里面的宝宝都跟我一起心情不好，今天我是恢复了，但宝宝似乎还是心情不好。。。。

 

《同时爱上两个人》是《心理》杂志这期里面的一篇文章，起初这篇文章并不太能引起我的注意，但最近身边的一些人和事让我比较受刺激，同时也让我想起以前的一些人和事。同时爱上两个人一直都是我想不通的问题，我可以理解，也可以有条件的接受，但是真正处身其中的时候，其实应该是很难原谅的吧，可以原谅，也会是有条件的原谅，而且只能是因为很爱很爱那个人。或许，知足的就不称为男人？应该不是吧。

 

有一个很爱自己而自己也很爱的老婆，是怎么感受和沉浸在婚外情的幸福和快乐的呢？爱不是对等的，但是爱的忠诚怎么允许爱的分割。自己又会不会感到愧疚呢？有的人命很好，确自己糟蹋了，难道没有感觉嘛？自己不会替自己可惜？还是真的是当局者迷？没有约束的生活真的那么美好？这些问题或许只有当事人能够回答吧。老公跟我说“别想了，别去尝试就行”。

 

同时爱上两个二人的不仅仅有男人，当然也有女人。而且有的人是同时爱着男人和女人。这些人性、哲学上的问题还是留给陷入其中而又感到困惑的人自己思考吧。这些矛盾很痛苦的，还是不要遇到吧。